DATES

samedi 26 mars 2022 de 9H30 à 12H00

samedi 23 avril 2022 de 9H30 à 12H00

samedi 14 mai 2022 de 9H30 à 12H00

samedi 09 juillet 2022 de 9H30 à 12H00

samedi 10 septembre de 9H30 à 12H00

Samedi 08 octobre de 9H00 à 12H00

samedi 05 novembre de 9H00 à 12H00

samedi 03 décembre de 9H00 à 12H00

TARIFS

40€ l’atelier

RECOMMANDATIONS

Il est préférable de rester à jeun pour faire du yoga votre pratique en sera grandement améliorée!

Vous aurez besoin de votre tapis de yoga, et d’une couverture. Si vous avez des difficultés pour rester assis au sol, vous pouvez également prévoir un coussin de type zafu pour vous asseoir, ou si c’est nécessaire un tabouret ou une chaise. Pour les personnes qui le souhaitent, il serait très bénéfique pour votre pratique de prendre une douche froide (ou au moins fraîche wink) juste avant de venir à l’atelier.

LIEU

à Fuissé

l’adresse vous est donné au moment de l’inscription

Pour vous inscrire, il vous suffit d’en faire la demande par mail à cette adresse :

satyakama.fr@gmail.com

Il est nécessaire que chaque participant s’inscrive individuellement.

Pour vous inscrire, il vous suffit d’en faire la demande par mail à cette adresse :

satyakama.fr@gmail.com

Il est nécessaire que chaque participant s’inscrive individuellement.

Agir sur nos mémoires élémentaires est le fondement de tous les processus yogiques. Les 5 éléments sont la base de notre existence. Purifier les élements en nous, en modifier la qualité et en aquérir progressivement la maîtrise est indispensable pour pouvoir faire évoluer l’être humain au sommet de ces possibilités.

PROGRAMME

 

Ces horaires sont donnés à titre indiquatif et sont suseptibles d’être modifiés pendant le stage.

Il est nécessaire d’arriver le jeudi soir pour la mise en place du stage.

6H – 11H : bain froid ; pratique des kriyas et asanas ; enseignement sur les 5 éléments

12H : repas

16H : enseignement sur les 5 éléments ; méditation ; yoga du son

19H : repas

21H – 22H : méditation ; yoga du son

 

le deuxième jour est un jour de jeûn.

Le stage se termine dimanche à 17H

RECOMMANDATIONS

Il est préférable d’avoir participé à quelques ateliers mensuels avant de vous inscrire à ce stage.

Ce stage est ouvert à toutes les personnes quelque soit leur âge ou leur condition physique.

Vous aurez besoin de votre tapis de yoga, d’une couverture et si vous le souhaitez d’un support pour votre assise de type zaffu ou petit banc. En cas de besoin, des chaises seront disponibles sur place. Un maillot de bain est nécéssaire pour la pratique des douches froides.

Un oreiller et un sac de couchage sont également demandés.

 

DATE

vendredi 24 – samedi 25 – dimanche 26 juin 2022

Il est nécessaire d’arriver le jeudi soir pour

la mise en place du stage.

LIEU

 Ce stage à lieu dans le sud du parc naturel du Morvan, proche de Luzy. L’adresse exact sera communiquée au moment de l’inscription.

L’hébergement à lieu sur place.

REPAS

Les repas sont une composante importante de ce stage. Deux repas sont proposés par jour et le samedi est un jour de jeûn. Pendant le jour de jeûn, des bouillons et des jus de légumes seront possible si besoin. Les repas seront uniquement composés de fruits, de légumes et de légumineuses.

Si vous avez des intolérences ou des allergies, merci de le préciser au moment de votre inscription.

TARIF

370€ le stage, hébergements et repas compris.

100€ d’arrhes viendrons validé votre inscription au stage. 

Le versement des arrhes doit être fait avant le 10 juin.

Me contacter 

 

Pour toutes questions, demandes d’informations ou inscription à une activité, n’hésitez pas à me contacter… wink

adresse email

satyakama.fr@gmail.com

Téléphone

06 71 14 84 34

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